Les Capsules techniques
Que vous pratiquiez en mer, en rivière ou même sur l'ergo, les capsules techniques décryptent les gestes clés de l'aviron : l'inversion avant, le dégagé, la propulsion, le replacement, et bien d’autres encore afin que chacun puisse faire évoluer sa pratique.
Au total, 12 capsules au format vidéo ont été réalisées par la Fédération Française d'Aviron. Les conseils, astuces et exercices sont facilement transposables d'un support à un autre et s'adapteront parfaitement à votre pratique de l'aviron.
